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Swedish365

스웨디시 ㅁㅎ

스웨디시365 LV 10 01-28

스웨디시 ㅁㅎ

 

1. 스웨디시 마사지

 

수많은 여러가지 마사지 종류들 중에서 한가지 인 스웨디시 마사지 라는 것을 아마 누구나 적어도 한 번 정도는 들어본 적이 있으실 것입니다. 최근에는 도심의 길거리를 걷다가 보면 즐비하게 늘어서 있는 길거리 간판들을 무심결에 바라보다 가도 손쉽게 눈에 띄게 되는 만큼이나 요즘 어서 많은 고객분들이 즐겨 찾고 있는 스웨디시 ㅁㅎ 마사지인 것입니다. 요즘에 이렇게도 핫하고 ㅁㅎ 하다고 할 수 있는 마사지 방식인 스웨디시 마사지 라는 것은 말그대로 스웨덴 식의 마사지 종류인 것입니다. 북유럽의 스웨덴에서 처음으로 탄생하였으며 ‘스웨디시’ 라는 말이 ‘스웨덴식 스타일’ 이라는 의미입니다. 스웨디시는 ‘세계의 3대 마사지’ 중 하나이며, 유럽에서 시작되었기에 일명 ‘유럽 스타일’ 마사지이기도 합니다. 많은 분들이 흔히 알고 계시는 ‘호텔식 마사지’ 역시도 스웨디시에 해당한다고 할 수가 있겠는데요, 남성보다는 여성들이 많이들 선호하고 있는 마사지 종류입니다. 스웨덴 지방은 매우 북쪽에 위치한 지역이라서 날씨가 굉장히 추운 편으로 잘 알려져 있답니다. 이렇게 추위가 쌘 나라에서 아로마 오일을 가지고 따스하게 관리 및 케어를 해주는 릴렉스 타입 마사지로서 개발이 되었으며, 수많은 유럽쪽 국가들에서 인기있는 ‘테라피’ 즉 치유법으로서 스웨디시 마사지를 많이들 애용하고 있는 상황입니다.

 

 

2. 스웨디시 마사지 특징

 

스웨디시 마사지 특징으로는 서양 북유럽 쪽의 스웨덴에서 ‘수기요법’ 형태로 개발되어 시작되어서, 피시술자의 인체에 시술자의 손으로 부드러운 압력을 가해서 전신 근육들의 완전한 이완상태와 혈액순환 개선을 돕는데 매우 탁월한 효과의 마사지 종류입니다. 일반적으로 널리 알려져 있는 경락 스포츠마사지나 타이마사지와 특징 면에서 차이가 크고, 마사지 시술자의 주로 손바닥 부위를 이용해서 따뜻한 아로마(에센셜) 오일을 충분하게 발라서 피시술자의 신체에 혈관들을 소프트하게 자극시켜 주기에, 남성들보다는 여성들 쪽에서 많이들 선호하시는 마사지 방식입니다. 스웨디시 ㅁㅎ 마사지의 궁극적으로 추구하는 목표라는 것이 다름 아닌 고객들의 몸 전신에서 흐르고 뻗어 있는 수많은 혈관들을 자극함으로서, 혈액순환 개선을 돕고 체내에 쌓인 노폐물들과 해로운 독소 제거를 해주며 몸 전체 근육들을 이완시키는 효과 높은 마사지 특징으로 잘 알려져 있답니다. 인체기관 중에서도 특히나 ‘림프혈’ 또는 ‘림프절’ 부위를 소프트하게 자극시켜 줌으로써 막혀진 혈관상태도 원활하게 뚫어줄 수 있을 뿐만 아니라, 인체에 축적된 각종 노폐물들과 건강에 나쁜 독소들을 체외로 배출시켜 주는 데에도 매우 효과가 높은 편입니다. 여성 고객분들의 경우에 ‘생리불순’ 증상이 있으신 분들에게도 큰 도움이 될 수가 있고, 이 외에도 ‘불면증’이나 ‘우울증’ 그리고 각종 여러 ‘스트레스’ 등 정신적인 문제들에도 효과가 아주 좋은 것으로 잘 알려진 마사지 종류입니다. 스웨디시 마사지 특징은 한마디로 따스한 온도의 에센셜 오일을 사용해서 ‘림프’ 부위를 손으로 부드럽게 자극시켜서 노폐물 등을 원활히 배출시켜 주는 관리기법이라고 할 수 있겠습니다.

최근 들어서 스웨디시 마사지 관련해서 문의를 하신다거나 말들이 참으로 많은 편이라고 할 수 있겠는데요, ’도대체 요즘 그 유명한 스웨디시 마사지 라는 것이 무엇이죠?’ 라는 식으로 묻는 고객님들도 많이 있습니다. 스웨디시 마사지란, 스웨덴 전통스타일 마사지로서 따뜻하게 데운 아로마오일을 이용해서 전신을 부드럽게 마사지하면서 특히 인체의 림프 부위를 자극함으로 노폐물 및 독소를 원활하게 배출시키는 케어방법이라고 보신다면 맞겠습니다. 정형화된 틀 속에 갇히기 보다는 마사지샵 또는 마사지업소 저마다의 마사지하는 방법에 있어서 약간씩은 차이가 있지만, 그렇더라도 일반적으로 스웨디시 시술에서는 제일로 고품질의 에센셜 오일을 사용해서 마사지를 진행하게 됩니다. 예를 들면, ‘자스민 오일’, ‘올리브유’, ‘호호바 오일’, ‘미강유’ 등의 각종 여러가지 에센셜 오일을 활용해서 신체 피부 및 근육들을 전부 다 이완시키고 릴렉스한 휴식을 선사하면서 효과적인 케어를 시행합니다. 국내에서는 스웨디시 마사지 시술을 거의 한국 국적을 지닌 우리나라 사람들이 관리사로서 케어를 진행하고 있습니다. 마사지 업소들 마다 인재들에 대한 채용시 기준들이 까다로운 편이라, 용모에 있어 단정하고 실력을 갖춘 관리사들이 보통 마사지 관리 및 케어를 해주고 있습니다. 일단 한 번 받게 되면 누구에게든지 마치 마약과도 같은 고품격 관리 케어인 스웨디시 ㅁㅎ 마사지 대해서 설명을 해드렸습니다. 지역들마다 그리고 업소들 저마다의 시술하는 마사지 스타일 및 방식은 차이가 있습니다만, 스웨디시 ㅁㅎ 마사지는 마치 사랑과도 같은 것입니다. 그만큼 행복감을 느끼게 해주는 것이지요. 업소들에 따라서 손압을 약간 세게해서 마사지를 시술하는 샵들도 있으며, 반대로 손압을 완전히 뺀 상태로 시술하고 있는 샵들도 존재합니다. 또한, 관리사들의 외모만을 최우선적으로 내세워서 영업을 활발히 하고 있는 샵들도 있으며, 외모보다는 마사지 시술하는 실력을 위주로 활발하게 영업하고 있는 샵들도 존재합니다. 모든 측면들에 대해서 장담을 해드릴 수는 없는 것이기에 이곳저곳 마음에 드는 곳으로 방문해 보셔서 스웨디시 ㅁㅎ 마사지 시술 및 관리를 많이 받아보시고 난 다음에, 자신에게 가장 알맞은 샵과 업소 그리고 관리사들을 찾아보는 것이 지혜로운 방법이라 할 수 있겠습니다. 

 

 

3. 스웨디시 마사지 관리

 

스웨디시 마사지 관리는 아로마(에센셜) 오일을 활용해서 부드러운 손압을 이용해 마사지를 시술해드리는 관리 및 케어입니다. 인체의 심장으로부터 멀리 떨어져 있는 부위에서 시작하여서 심장 부위까지 중간에 끊어짐 없이 에센셜오일을 활용해서 손으로 소프트하게 마사지 시술하여, 신체 전반의 혈액순환을 개선시키고 림프 기관의 원활한 순환상태를 회복시키며, 또한 마음 내지는 정신적으로 안정감을 부여하고 스트레스를 효과적으로 해소시켜주며 불면증 치유에도 도움이 확실하게 되는 등으로 다양한 방면에서의 효능들을 기대해 볼 수 있는 마사지 관리 방법입니다. 시술을 하는 관리사의 손바닥과 팔꿈치를 주로 이용을 해서 스웨디시 마사지 관리 진행이 되게 되며, 국내에서는 고객분들께서 이용 시에 일반적으로 젊은 20대 연령층의 한국 국적 전문적인 관리사들이 관리 및 케어 진행하고 있습니다. 스웨디시 마사지 관리 받아볼 수 있는 샵들의 경우에는 ‘로드샵’ 내지 ‘1인샵’으로 운영되는 경우도 많으며, 주로 한국 국적 관리사들에 의해 관리 진행되지만 간혹 외국인 관리사도 있기에 관리사들의 국적에 따라서 그리고 또 시술하는 시간에 따라 가격이 천차만별인 경우가 있습니다. 더욱 편안하면서도 개인적인 관리 및 케어를 희망하신다면, ‘로드샵’ 보다도 ‘1인샵’에서 관리 받아보시기를 추천해드리겠습니다.

 

 

4. 스웨디시 마사지 효능

 

스웨디시 마사지는 주로 여성들을 위한 것 같이 보여지고 있지만, 요새 들어서는 커플들이 함께 시술받는 ‘커플마사지’로서도 각광받고 있으며 따라서 수많은 커플들에게 인기가 많은 마사지 기법들 중 한가지입니다. 강하게 손압을 이용해서 고객의 신체부위를 누르면서 몸 부위를 비틀기도 하는 ‘경락마사지’ 및 ‘타이마사지’ 와는 달리 스웨디시는 매우 부드러운 손터치와 함께 몸과 마음 편안하고 안락하게 시술받아 볼 수 있는 마사지 형태입니다. 물론 스웨디시 마사지 경우에도 마사지 시술 진행을 함에 있어, 개인 취향에 따라 희망하는 손압을 관리사에게 요청해서 진행을 해볼 수가 있겠습니다. 각종 스트레스로 인해 굳어진 신체를 편안히 이완시켜 풀어주고, 모두 익히 알고 있을 만한 ‘아로마오일 마사지’와 유사해 보이지만 스웨디시는 좀 더 부드러우며 특히 림프액 순환에 효과가 좋은 마사지 기법입니다. 이러한 스웨디시 마사지 효능 측면에는 여러가지가 있는데요, 여기서는 몇 가지 정도를 알아보는 시간을 갖겠습니다.

 

자연치유적인 효과

첫번째 효능으로는 따스한 아로마오일을 활용한 부드러운 마사지를 통해서 피시술자 체내의 전체적인 순환상태를 양호하게 만들어 주어서 몸 전체적으로 좋은 기운이 돌도록 만들어 주며 좋은 호르몬 중 하나인 ‘엔도르핀’을 방출되도록 해주어서 자연치유력 수준을 매우 높여주는 효과가 있습니다. 사람 몸 체내에서의 좋은 기운 순환상태는 인간의 신체에서 제일로 중요하다고 볼 수 있는 건강 요소들 중의 하나인 것입니다. 인체의 어떤 한 지점에서 좋은 기운상태가 막혀버리게 되어서 몸 전반의 순환상태가 원활하지 못한 상태가 되어 오랜 시간 동안을 그렇게 계속해서 방치하게 된다면, 몸 여기저기서 결림 증세가 점점 심각해지고 또한 더 나가서 커다란 질환 내지 질병까지도 일으키는 원인이 될 수고 있는 것입니다. 인체의 여러 부위 중에서도 특히 림프 부위를 자극시키는 스웨디시 마사지 케어를 통해서, 몸 전반적인 순환상태 기능 측면을 향상시켜 건강한 면역력 까지도 획기적으로 높여볼 수 있는 탁월한 효과가 있습니다.

 

지방분해의 효과

두번째 효능으로는 모든 사람의 체내에 쉽게쉽게 쌓여버리는 지방성분을 효과적으로 분해시켜 준다는 것입니다. 인체 체내에 내장 또는 혈관 속으로 지방성분이 점차 쌓여지게 된다면, 각종 성인병들이나 다양한 질환 내지는 질병 그리고 비만증세에 이르게 되는데요, 스웨디시마사지 관리는 체내의 전반적인 순환상태를 원활하게 해주면서 돕기 때문에, 매우 쉽사리 몸에 축적되어 버리는 불필요하고 건강하지 못한 지방성분을 효율적으로 제거시켜줍니다.

 

피부미용에 좋은 효과

세번째 효능으로는 피부미용에 좋은 효과를 나타냅니다. 몸 속에 축적되고 있는 건강에 좋지 못한 노폐물들이 제거되어 몸 밖으로 배출이 잘되고 혈액순환 상태가 향상되면서, 몸 전체적으로 곳곳마다 충분하게 혈액이 전달이 잘 되면서 자연스레 그에 따라서 피부결에 윤기가 더욱 생기게 되며 푸석푸석한 피부결 상태가 개선이 되는 탁월한 효과를 스웨디시마사지 시술을 통해서 누려볼 수 있겠습니다.

 

스트레스 및 불면증 해소에 탁월한 효과

네번째 효능으로는 스트레스 해소에 도움이 되고 수면에도 커다란 도움이 된다는 것입니다. 스웨디시 마사지 관리 및 케어 시에는 아로마오일을 적극 활용하게 되는데요, 더구나 따뜻하게 데운 아로마오일을 이용하여서 해당 오일 만이 지니고 있는 고유의 향기 효과 측면을 더더욱 극대화시켜볼 수가 있게 됩니다. 스웨디시마사지 시술에서 활용이 되고 있는 천연 아로마오일의 향기 효과 측면은 스트레스의 효과적인 완화 및 불면증 개선 및 해소 효과를 가져다주기 때문에, 마사지 시술을 받으면서 매우 유익한 효과들을 함께 누려볼 수가 있는 것입니다.

 

이렇게 스웨디시 마사지 여러 다양한 효능 들에 대해서 알아보는 시간을 가졌는데요, 이것을 알게 되고서 시술 관리를 받아보게 되면 신기하게도 더 커다란 효과가 나타나게 됩니다. 정말 신기하죠. 그래서 효과를 알게 되면 더욱 건강에도 좋은 것입니다.

 

 

5. 스웨디시 마사지 기법

 

- ‘에플러라지’ (Effleurage)

‘에플러라지’ 라는 것은 신체 근육들의 이완과 혈액순환 및 림프계의 흐름상태를 촉진시키는 마사지에서의 하나의 기술이랍니다. ‘에플러라지’는 근육 전반의 온도 수준을 높여주고 더더욱 강도 높은 바로 다음 단계의 마사지 기법 준비상태를 만들면서 혈액순환 상태도 증진시켜주게 됩니다. ‘에플러라지’는 특히나 림프계 부위를 자극시켜서 다음단계 마사지 과정을 진행할 때 그 효과를 증진시켜 줄 수 있도록 만들어 주는 스웨디시 마사지 기법 중 기본적인 마사지 단계입니다.

 

- ‘페트리싸지’ (Petrissage)

‘페트리싸지’ 라는 것은 ‘주무른다’ 라는 의미가 있으며, 적당하게 압력을 가해 신체의 깊은 부위근원에 해당하는 근육들을 마사지 시술하게 되니다. 해당하는 근육 부위를 짜내고 피부 부위를 롤마사지 하여서 주물러주는 것이 ‘페트리싸지’ 마사지 방식인 것입니다. ‘페트리싸지’는 시술하는 관리사의 손바닥과 손가락의 표면 그리고 엄지손가락으로 마사지 시술을 진행하게 됩니다.

 

- ‘프릭션’ (Friction)

‘프릭션’ 이라는 것은 ‘깊은 마찰’이라는 의미가 있으며, 스웨디시 마사지에서 ‘섬유아세포’ 증식을 자극해 주고, 가교를 통해서 ‘콜라겐’ 섬유들의 재배열을 촉진시키는 스웨디시 마사지 기술 중 하나입니다.

 

- ‘타포테먼트’ (Tapotement)

‘타포테먼트’ 라는 것은 ‘경타기법’으로서 스웨디시 마사지 기법들 중에 두드리는 마사지 방식에 속하고 있습니다. 관리사 손의 가장자리 또는 손가락의 끝부분, 그리고 손을 ‘컵모양’으로 만들어서 마사지를 진행하며, ‘구타’ (주먹으로 가볍게 치는 기술), ‘찰싹하고 때리기’ (손가락으로 가볍게 때리는 기술), ‘해킹’ (새끼 손가락 쪽 손가락 끝으로 치는 기술), ‘두드리기’ (손가락 끝만 사용하여 치는 기술), ’부항’ (손끝으로 경타하는 기술) 등의 5가지 마사지기술 형태들을 갖추고 있습니다. 이와같은 마사지 기술은 스웨디시마사지 에서 ‘신경계’를 자극하여서 일깨우는 효과 그리고 ‘림프액’을 원활하게 방출해낼 수 있도록 도와주는 기법입니다.

 

- ‘바이브레이션’ (Vibration)

‘바이브레이션’ 이라는 마사지 기술은 각기 근육들을 흔들면서 자극시키는 마사지 기법의 한 형태입니다. 이러한 ‘진동’은 신체의 연조직 및 신경부위를 자극해주고 근육들의 긴장상태를 완화시켜주며, 또한 스트레스 감소를 위해서 시술이 됩니다. 느린 수준의 속도를 유지해서 ‘진동’을 해주면 근육들의 이완을 촉진시킬 수가 있게 됩니다. 스웨디시 기법 중에서도 ‘바이브레이션’은 뭉쳐있는 근육들을 효과적으로 완화해주며 스트레스를 확실하게 풀어주고 혈액순환 상태를 개선시키는 목적을 지닌 탁월한 마사지기법인 것입니다.

 

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